ENTRENAMIENTO AL AIRE LIBRE
ENTRENAMIENTO AL AIRE LIBRE
CONVIERTE A LA CIUDAD EN TU GIMNASIO PERSONAL
¿Quieres estar en forma sin pisar el gym? Sí, se puede. Convierte tu parque más cercano en tu lugar de entrenamiento favorito y gana resistencia utilizando tu propio peso corporal.
"La clave es seguir un programa de intensidad progresiva en el que domines la ejecución de un ejercicio antes de pasar a hacer otro más difícil. Cada nivel es un desafío, y cada desafío te da más movilidad, fuerza, potencia y control".
